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あるくことをうながす、安曇野のすごろくマップのご紹介

あるくことをうながす、安曇野のすごろくマップのご紹介

長野のNHKローカルニュースを見ていたら、
長野市の金融機関で配布をしている「歩いてあるいて日本一周!」という すごろくの紹介をしていました。

すごろくで高齢者の運動促進|NHK 長野県のニュース
https://www3.nhk.or.jp/lnews/nagano/20210219/1010017116.html


必要以上の自粛で運動しない状態になっているので
楽しみながら歩けるいい取り組みだなと思いました。
地域が違うのでダウンロード出来ないかなと調査!

長野市のものは配布されていないようでした。

もっと調べていくと、
元々は安曇野市社会福祉協議会さんが作ったようで、
ダウンロード出来るpdfが置いてありました。

しかも、
好評なので「歩いてみよう!ヨーロッパ!」バージョンまで追加で作られていました。

すごろくのルールは簡単。
・15分歩くごとに1マスすすめる
・通ったマスは塗りつぶす
・好きな方向に進める

よくあるスタンプラリーのように一本道じゃ無いところもポイントで、
三叉路になっていたりするので、どっちから埋めていこうかなんてのも考えられて楽しいです。

社会福祉法人 安曇野市社会福祉協議会

↓クリックでそれぞれのPDFに飛べます


 

塗りつぶすのは分かりますが、
今いる場所はどうやってみんな管理しているのか気になります。
壁に貼って画びょうが現在地なのかな。


紹介されている記事も発見しました
市民タイムス:安曇野市社協 「散歩すごろく」第2弾・ヨーロッパ編作成
「日本一周の第1弾には、楽しくて4周もした」という声もあり、やはり好評のようですね。

2021/02/19